Nalanda Retreat

Kurzbeschreibung: Nachhaltiges Yoga und Ayurveda Retreat mit dem Ziel, Sie liebevoll auf den Weg der Selbstheilung zu führen. Wie der Name „Nalanda“, Sanskrit für „Geber des Wissens“, verdeutlicht, werden hier die Lehren von Yoga, Ayurveda sowie eine holistische Lebensweise gelebt und weitergegeben.

Beachside Classic DZ: ca. 40 qm, zwei Einzelbetten oder Doppelbett (bitte angeben), Gartenblick, Balkon, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Safe, Dusche, Föhn, Kaffee-/Tee-Set, Wasserkocher.

Doppelzimmer auf der Meerseite mit Gartenblick, tlw. mit seitlichem Meerblick. Das Meer erreichen Sie in weniger als 1 Gehminute.

Doppelzimmer zur Einzelnutzung auf der Meerseite mit Gartenblick, tlw. mit seitlichem Meerblick. Das Meer erreichen Sie in weniger als 1 Gehminute.

Doppelzimmer im Grünen nahe des Flusses und Pools. Etwa 200 m zum Strand.

Doppelzimmer mit Poolblick auf der Meerseite.

Apartment im Grünen nahe des Flusses und Pools. Etwa 200 m zum Strand.

Ein Yoga-Urlaub kann die perfekte Flucht aus einem stressigen Alltag sein. Genießen Sie Sonne, Meer, Sand und die Vorzüge des Yoga. Eine einzigartige Gelegenheit, das System zu entgiften, sich selbst neu zu entdecken und Körper, Geist und Seele zu stärken. Genießen Sie die Harmonie eines üppigen Tropenparadieses, in dem es genügend Zeit gibt, Yoga zu praktizieren, zu meditieren, sich am Pool zu sonnen, sich verwöhnen zu lassen und Ihre innere Balance zu entdecken.

• vegetarische Halbpension
• 2x täglich Yoga und Meditation in der Gruppe (morgens dynamisch, nachmittags ruhig)
• ab 5 Nächten 1x, ab 7 Nächten 2x Wellness-Anwendung (30')
• Longstay Special ab 12 Nächten: 100 € Gutschein für Spa & Restaurant
• Lomgstay Special ab 7 Nächten im Chakra Zimmer Poolblick/Meerseite: Transfer ab/bis Flughafen Goa (GOX oder GOI) inklusive
• ganztägig Wasser und Heißgetränke
• Abendunterhaltung nach Angebot (z.B. Kirtan singen, Meditationen, Musik, Filmabende, Chanten)
• Nutzung von Außenpools
• WLAN

Mit den Schwesternwissenschaften Yoga und Ayurveda zurück zu Selbstharmonie und Selbstliebe.

Leistungen je 7 Übernachtungen:

• vegetarische Halbpension 
• 1x Konsultation beim Ayurveda-Arzt mit Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans
• 2x täglich Yoga und Meditation in der Gruppe (morgens dynamisch, nachmittags ruhig)
• 6x ayurvedische Anwendung (5x à 90', 1x à 30') 
• Longstay Special ab 12 Nächten: 100 € Gutschein für Spa & Restaurant
• Lomgstay Special ab 7 Nächten im Chakra Zimmer Poolblick/Meerseite: Transfer ab/bis Flughafen Goa (GOX oder GOI) inklusive
• ganztägig Wasser und Heißgetränke
• Abendunterhaltung nach Angebot (z.B. Kirtan singen, Meditationen, Musik, Filmabende, Chanten)
• Nutzung von Außenpools
• WLAN

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

Meditation - es gibt viele Möglichkeiten zu meditieren, egal ob Sie sich für Musik, Bewegung, Stille, Mantras oder Atmung entscheiden, das Ziel ist immer dasselbe: Stille des Geistes und Konzentration nach innen. Nicht um sich auf eine Sache zu konzentrieren, sondern um gedankenlos zu werden. - "Bringen Sie den Geist zur Ruhe und die Seele wird sprechen." Die Kombination von Meditation, Pranayama und Yoga eröffnet einen Weg zu körperlichem und emotionalen Wohlbefinden und spiritueller Glückseligkeit.

Leistungen je 7 Übernachtungen:

• vegetarische Halbpension
• 1x täglich Morgenmeditation (30 min)
• 2x täglich Yoga in der Gruppe (morgens dynamisch, nachmittags ruhig)
• 3x private Yogastunde
• 4x Anwendung/Massage (2x 30 min, 2x 90 min)
• Longstay Special ab 12 Nächten: 100 € Gutschein für Spa & Restaurant
• Lomgstay Special ab 7 Nächten im Chakra Zimmer Poolblick/Meerseite: Transfer ab/bis Flughafen Goa (GOX oder GOI) inklusive
• ganztägig Wasser und Heißgetränke
• Abendunterhaltung nach Angebot (z.B. Kirtan singen, Meditationen, Musik, Filmabende, Chanten)
• Nutzung von Außenpools
• WLAN

Panchakarma - eine holistische Reinigungstherapie u.a. zur körperlichen und geistigen Entschlackung und Regeneration. Dieses Programm eignet sich ideal zum Kennenlernen der Ayurveda Lehren und Behandlungen.

Leistungen je 7 Übernachtungen:

• ayurvedische vegetarische Halbpension
• Eingangskonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Doshabestimmung und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans, Folge- und Abschlusskonsultation
• Panchakarma Reinigungstechniken nach Vorgabe vom Ayurveda-Arzt
• ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
• 2x täglich Yoga und Meditation in der Gruppe (morgens dynamisch, nachmittags ruhig)
• 11x ayurvedische Anwendung (5x à 90', 6x à 30')
• 1x ayurvedischer Vortrag
• 1x Kochkurs
• Longstay Special ab 12 Nächten: 100 € Gutschein für Spa & Restaurant
• Lomgstay Special ab 7 Nächten im Chakra Zimmer Poolblick/Meerseite: Transfer ab/bis Flughafen Goa (GOX oder GOI) inklusive
• ganztägig Wasser und Heißgetränke
• Abendunterhaltung nach Angebot (z.B. Kirtan singen, Meditationen, Musik, Filmabende, Chanten)
• Nutzung von Außenpools
• WLAN

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

Direkt an Goas Mandrem Beach, zwischen grünen Gärten und dem Blau des Arabischen Meeres, liegt das Nalanda Retreat. "Nalanda" ist altindisch und bedeutet "Geber des Wissens". Spiritualität und eine gesunde, holistische Lebensweise werden hier groß geschrieben und die Lehren von Yoga und Ayurveda weitergegeben. Gäste sollen einen Ort der Besinnung und Achtsamkeit vorfinden.

Nichtraucherhaus.

Hunde nicht erlaubt.

Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an.

43 Zimmer im goanisch-portugiesischen Stil, in 6 Gebäuden auf der Meer- oder Flussseite. 10 Beachside Classic (ca. 32-40 qm) und 6 Beachside Heritage (ca. 45 qm) auf der Meerseite. 100 Meter weiter im Grünen nahe des Flusses befinden sich 12 Hillside Classic (ca. 32-40 qm), 7 Hillside Heritage (ca. 45 qm) und 6 Hillside Royal.

Alle mit Badewanne oder Dusche/WC, Balkon, Deckenventilator, Klimaanlage, Kaffee-/Tee-Set, Safe, Föhn, WLAN. Je nach Lage 1-2 Gehminuten vom Meer. Bügeleisen auf Anfrage. Zimmer sind bewusst TV-frei gehalten. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

Die Chia Lounge befindet sich am Strand und gewährt Ihnen einen wunderschönen Meerblick. Hier werden täglich frische und vegetarische Speisen vom Buffet und à la carte angeboten. Ayurvedagäste erhalten doshagerechte Mahlzeiten gemäß der Empfehlung des Ayurveda-Arztes. Salate, Säfte und Smoothies. Vegane, gluten- und laktosefreie Kost auf Anfrage.

Der Küstenort Mandrem liegt an der mittleren Westküste Indiens im Bundestaat Goa. Aufgrund des Klimas und des harmonischen Lebensrhythmus, der geprägt von Ausgeglichenheit und Ruhe ist, eignet sich die Region für erholsame Yogastunden und Ayurvedaanwendungen. Erholungssuchende finden hier einen friedvollen Ort vor, der zur inneren Einkehr einlädt.

Fluganreise telefonisch buchbar
Goa Mopa Airport (GOX): (ca. 31 km / 47 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 90 €

Goa International Airport (GOI): (ca. 61 km / 97 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 90 €

4 Yoga Shalas, davon 3 auf der Meerseite, mit Meer- oder Gartenblick und 1 Shala im Inland mit Blick auf die grünen Hügel und Wälder. Ca. 10 erfahrene und qualifizierte Yogalehrer leiten Sie fachgerecht durch die Kurse und bieten verschiedene Stile wie Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditationen an. Anfänger und auch Fortgeschrittene sind in allen Kursen willkommen. Private Yogastunde gegen Gebühr (ca. € 30/Std.), zahlbar vor Ort.

2 Außenpools auf der Meer- und Inlandseite mit Liegen laden zum Entspannen ein. Das Meer mit dem weitläufigen Sandstrand, nur wenige Gehminuten entfernt, eignet sich für ausgiebige Spaziergänge. Vielfältige Ausflugsmöglichkeiten (gegen Gebühr) finden sich in und um Goa, z.B. ein Ausflug in den artenreichen Mahavir Nationalpark (ca. 91 km) oder zum Nangeshi Tempel (ca. 56 km), der zu den berühmtesten Pilgerzentren gehört. Abendunterhaltung nach Angebot, z.B. Kirtan/Chanten, Koch-/Mandala-Kurse, Live-Musik.

In 3 Behandlungsräumen des auf der Meerseite gelegenen Spa-Centers werden Sie von 2 Ayurveda-Ärzten und ca. 6 Therapeuten betreut und umsorgt. Bei der Eingangskonsultation findet die Dosha-Bestimmung statt, die Ayurveda-Anwendungen und ein individueller Behandlungs- und Ernährungsplan werden vom Ayurveda-Arzt festgelegt. Es werden sowohl ayurvedische als auch holistische (z.B. Thai- und Shiatsu-Massage) und therapeutische Anwendungen (z.B. Hypnotherapie und Reiki) angeboten.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl