Samahita Retreat

Kurzbeschreibung: Yoga, Sandstrand, Fitness, Meer. Basierend auf jahrzehntelanger Erfahrung in den Bereichen Atem, Meditation, Yoga, Ernährung, mentale Gesundheit und Fitness wurde speziell für das Samahita Retreat ein exklusives Yoga & Fitness Programm entwickelt. Ziel ist es, positive Effekte wie eine bessere Haltung, Gewichtsverlust, die Stärkung des Herz-Kreislaufs und ein höheres Energieniveau zu erreichen.

Gartenblick Loft: ca. 50 qm, Queensize Bett, Gartenblick, Balkon, Ventilator, Klimaanlage, WLAN, Safe, Dusche, Föhn, Pflegeprodukte, Kaffee-/Tee-Set, Wasserkocher, Schreibtisch, Minibar, Moskitonetz.

"Exhale" Gartenblick Loft mit 2 Schlafbereichen auf zwei Etagen, 1 Bad. Ideal für 2 Personen, die sich eine Unterkunft aber nicht 1 Zimmer teilen möchten, oder auch für Familien. 80 Meter vom Strand.

"Exhale" Gartenblick Doppelzimmer. 70-80 Meter vom Strand.

"Exhale" Gartenblick Doppelzimmer zur Alleinnutzung. 70-80 Meter vom Strand.

"Exhale" Gartenblick Doppelzimmer zur Alleinnutzung mit geteiltem Badezimmer (2 Zimmer teilen sich ein Bad im Flur) sowie Balkon. Ideal für Alleinreisende, die gerne Bekanntschaft mit anderen machen möchten. 70 Meter vom Strand.

"Inhale" Meerblick Deluxe Doppelzimmer zur Alleinnutzung. Direkte Strandlage mit Meerblick und außergewöhnlichem Blick auf den Sonnenaufgang.

"Exhale" Gartenblick mit 2 Doppelzimmern (je ca. 25 qm) und 1 geteilten Badezimmer sowie Balkon. Ideal für Freunde oder Paare, die auch etwas Rückzug haben möchten. 70 Meter vom Strand.

"Inhale" Meerblick Deluxe Doppelzimmer. Direkte Strandlage mit Meerblick und außergewöhnlichem Blick auf den Sonnenaufgang.

"Inhale" Meerblick Doppelzimmer. 10 Meter vom Strand.

"Inhale" Meerblick Doppelzimmer zur Alleinnutzung. 10 Meter vom Strand.

"Inhale" Doppelzimmer auf der Meerseite mit Blick in die tropische Natur, tlw. mit Meerblick. 20 Meter vom Strand.

"Inhale" Doppelzimmer zur Alleinnutzung auf der Meerseite mit Blick in die tropische Natur, tlw. mit Meerblick. 20 Meter vom Strand.

Entdecken Sie die Vorteile der Kombination von Yoga und Fitness (dynamischer Zyklus, TRX, Krafttraining, Gleichgewicht, Beweglichkeit). Dieses innovative Programm wurde von Samahita Retreat Gründer und Meister Yogi-Pranacharya (Experte für Atem) Dr. Paul Dallaghan auf Basis seiner über 25-jährigen Erfahrung konzipiert. Yoga und Fitness strafft die Körpermitte, sorgt für eine schlanke Taille und eine aufrechte Haltung. Gewichtsverlust und Herz-Kreislauf-System werden in diesem voll integrierten Fitness-Programm positiv angesprochen. Im Samahita erwartet Sie ein Rückzugsort mit dem Fokus, Ihr Energieniveau zu steigern, sich zu erholen und Ihre Vitalität zu verbessern.

Empfohlener Anreisetag: Samstag

• Yoga-Vollpension
• Tagesprogramm mit Yoga (Vinyasa, Hatha), Pranayama, Meditation oder Fitness (z.B. Cycling, Core, HIIT, Tabata, Cardio, Kraft, Beach- und Pool-Workouts)
• 1x Total Self-Care Massage (60', Wahl aus mehreren Massagen vor Ort)
• Nutzung von 2 Salzwasser-Pools, Kräuter-Dampfsauna mit Meerblick, Infrarotsauna, Stand-Up Paddles und Kajaks
• gefiltertes Trinkwasser
• Begrüßungsgetränk
• WLAN

Beispielhafter Tagesplan

07:00 - 07:25 Uhr Stille-Zyklus
07:30 - 08:30 Uhr Meditation & Atmung
08:30 - 10:00 Uhr dynamisches Yoga
10:00 - 13:30 Uhr Brunch Buffet
16:00 - 16:50 Uhr Fitness Class
17:00 - 18:00 Uhr Restorative Yoga und Atemübungen
18:00 - 20:00 Uhr Abendessen Buffet
19:30 - 20:00 Uhr Meditation

Das exklusive Kombi-Programm Yoga & Fitness perfekt ergänzt mit Anti-Stress- und Wellness-Anwendungen.

Empfohlener Anreisetag: Samstag

Leistungen ab 5/7/10 Nächten:

• Yoga-Vollpension
• 3/4/6x Infrarotsauna
• 3/4/6x Anwendungen z.B. Thai-, Aroma-, Sabai Massage, Gesichtsbehandlung
• 1/2/3x Float Therapie
• 1x Total Self-Care Massage (60', Wahl aus mehreren Massagen vor Ort)
• Tagesprogramm mit Yoga (Vinyasa, Hatha), Pranayama, Meditation oder Fitness (z.B. Cycling, Core, HIIT, Tabata, Cardio, Kraft, Beach- und Pool-Workouts)
• Nutzung von 2 Salzwasser-Pools, Kräuter-Dampfsauna mit Meerblick, Infrarotsauna, Stand-Up Paddles und Kajaks
• gefiltertes Trinkwasser
• Begrüßungsgetränk
• WLAN

Verlängerungstage mit angepassten Leistungen.

Vielseitiges Programm aus Yoga, Meditation, Core-Training und Cycling. Die Yogapraxis umfasst stille Meditation, Atemübungen (Pranayama) und Asana-Sequenzen, ergänzt durch kraftvolle Core- und dynamische Cycling-Sessions. Jeder Morgen beginnt mit Meditation und Atemarbeit, die Asana-Praxis wird in unterschiedlichen Levels angeboten. Dazwischen sorgen abwechslungsreiche Core- und Cycling-Einheiten für Bewegung und Spaß. An Heiligabend wird gemeinsam gefeiert, ansonsten bietet das Retreat Raum für Ruhe, Auszeit und Abstand vom Feiertagstrubel.

Termine: 20.12.-27.12.25 / 20.12.-27.12.26

Retreatbeginn: 17 Uhr, Retreatende: 12 Uhr

• Yoga-Vollpension
• Tagesprogramm mit Yoga (z.B. Vinyasa), Pranayama (Atemübungen), Meditation oder Fitness (z.B. Cycling, Core Training)
• Nutzung von 2 Salzwasser-Pools, Kräuter-Dampfsauna mit Meerblick, Infrarotsauna, Stand-Up Paddles und Kajaks
• gefiltertes Trinkwasser
• Begrüßungsgetränk
• WLAN

Beispielhafter Tagesablauf

07:00-07:25 Uhr: stilles Cycling
07:30 Uhr: Meditation und Atemübungen
09:00-10:30 Uhr: Asana Praxis (dynamisch)
10:30-13:00 Uhr: Brunch Buffet
15:00-15:30 Uhr: Snacks and Erfrischungen
16:00-16:45 Uhr: Fitness Workout
17:00 Uhr: Sanftes Yoga und Atemübungen
18:00-20:00 Uhr: Dinner Buffet
18:00-20:00 Uhr: Dampfbad benutzbar
19:30 Uhr: Abendprogramm an einigen Tagen z.B. Meditation, Musik, Tanz

Änderungen vorbehalten.

Ein vielfältiges Programm aus Yoga, Meditation, Core-Training und Cycling. Die Yogapraxis umfasst stille Sitzmeditation, gezielte Atemübungen (Pranayama) und körperliche Asana-Sequenzen. Wie im bekannten YogaCoreCycle-Ansatz werden auch Kraft- und Cardioworkouts integriert – für ein ganzheitliches Erlebnis auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. Jeder Morgen beginnt mit Atem- und Meditationspraxis. Die Asana-Einheiten finden auf unterschiedlichen Levels statt: geführte Vinyasa-Klassen, explorative Asana-Stunden und regenerierende Nachmittags-Sessions. Ergänzend dazu gibt es wechselnde Core- und Cycling-Kurse – vom stillen Sonnenaufgang bis zu energiegeladenen Nachmittagseinheiten. Sie entscheiden selbst, woran Sie teilnehmen möchten – je nachdem, was Ihnen an dem Tag guttut. An Silvester erwartet Sie eine besondere Zeremonie, um das Jahr 2025 bewusst abzuschließen und das neue Jahr 2026 mit Klarheit und positiver Ausrichtung zu begrüßen. Der Rest des Retreats bietet  Ihnen eine wohltuende Pause vom Feiertagstrubel und Konsumstress – eine echte Auszeit für Körper und Geist.

Termine: 27.12.25-3.1.26 / 27.12.26-3.1.27

Retreatbeginn: 17 Uhr, Retreatende: 12 Uhr

• Yoga-Vollpension
• Tagesprogramm mit Yoga (z.B. Vinyasa), Pranayama (Atemübungen), Meditation oder Fitness (z.B. Cycling, Core Training)
• Nutzung von 2 Salzwasser-Pools, Kräuter-Dampfsauna mit Meerblick, Infrarotsauna, Stand-Up Paddles und Kajaks
• gefiltertes Trinkwasser
• Begrüßungsgetränk
• WLAN

Beispielhafter Tagesablauf

07:00-07:25 Uhr: stilles Cycling
07:30 Uhr: Meditation und Atemübungen
09:00-10:30 Uhr: Asana Praxis (dynamisch)
10:30-13:00 Uhr: Brunch Buffet
15:00-15:30 Uhr: Snacks and Erfrischungen
16:00-16:45 Uhr: Fitness Workout
17:00 Uhr: Sanftes Yoga und Atemübungen
18:00-20:00 Uhr: Dinner Buffet
18:00-20:00 Uhr: Dampfbad benutzbar
19:30 Uhr: Abendprogramm an einigen Tagen z.B. Meditation, Musik, Tanz

Änderungen vorbehalten.

Verbesserung der körperlichen sowie geistigen Gesundheit und Fitness mit Hilfe von Yoga, Meditation und moderner Technologie.

Empfohlener Anreisetag: Samstag

Leistungen ab 5/7/10 Nächten:

• Yoga-Vollpension
• 3/4/7x Infrarotsauna
• 5/7/10x Mentale Fitness Einheit z.B. Rotlicht Therapie, Neurofeedback
• 1/1/1x Float Therapie
• 1x Total Self-Care Massage (60', Wahl aus mehreren Massagen vor Ort)
• Tagesprogramm mit Yoga (Vinyasa, Hatha), Pranayama, Meditation oder Fitness (z.B. Cycling, Core, HIIT, Tabata, Cardio, Kraft, Beach- und Pool-Workouts)
• Nutzung von 2 Salzwasser-Pools, Kräuter-Dampfsauna mit Meerblick, Infrarotsauna, Stand-Up Paddles und Kajaks
• gefiltertes Trinkwasser
• Begrüßungsgetränk
• WLAN

Im Samahita Retreat stehen Wohlbefinden, Nachhaltigkeit und soziales Engagement im Mittelpunkt. Seit 2003 setzt das Retreat Maßstäbe für bewusstes, achtsames Leben. Wellbeing bedeutet hier mehr als Yoga und gesunde Ernährung - es schließt einen respektvollen Umgang mit der Umwelt und Verantwortung für Menschen und Tiere mit ein.

Nachhaltigkeit wird im Alltag gelebt: Plastik wird vermieden, Regenwasser genutzt, recycelt und energiesparend gebaut. Die Küche arbeitet mit frischen, möglichst lokalen Zutaten. Gäste nutzen kostenfrei gefiltertes Trinkwasser sowie Stand-Up Paddles und Kajaks. Wöchentliche Beach Clean-Ups fördern Umweltbewusstsein.

Auch soziales Engagement gehört zur Philosophie: Samahita unterstützt das Andaman Center for Migrant Education für Flüchtlingskinder aus Myanmar, die Dog & Cat Rescue Foundation Samui sowie Yoga Gives Back für Frauen und Kinder in Indien. Zusätzlich werden lokale Schulen und Tempel mit Spenden und Projekten gefördert.

Das Samahita Retreat ist ein kleines, authentisches und eco-freundliches Yoga Retreat, direkt am ruhigen 200 Meter langen Sandstrand im Süden der Insel Koh Samui (ca. 25 km vom Flughafen). Das Retreat lädt zu Stille und Reflexion mit hochwertigem Yoga, Fitness und erholsamen Anwendungen ein. Ziel ist es, das Leben der Gäste positiv zu beeinflussen und Sie dabei zu unterstützen sich um Ihr Wohlbefinden zu kümmern. Ein Ort, an dem geistige und körperliche Gesund, zeitgemäßes Design und ökologisches Bewusstsein verschmelzen, während die Natur die Sinne umschmeichelt.

Zertifizierte Yogalehrer Ausbildung, Suite auf Anfrage. Das Hotel ist rauch- und alkoholfrei.

Bitte beachten Sie, dass sich mit dem Wechsel der Gezeiten auch die Wassertiefe am Strand verändert. Diese natürlichen Schwankungen bewirken, dass die Tiefe des Badewassers am Ende des Jahres am höchsten und in der Jahresmitte am niedrigsten ist.

Hunde nicht erlaubt.

Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an.

Die Zimmer im Samahita Retreat sind gemütlich, nachhaltig und im Einklang mit der Natur gestaltet. Mit umweltfreundlicher Ventilation, viel Tageslicht, Regenwasser-Nutzung und Solarenergie. Direkt am Strand liegen 20 "Inhale" Meerseite-Zimmer, darunter 7 Deluxe Meerblick, 3 Meerblick und 10 Meerseite. Die 56 "Exhale" Garden Rooms liegen inmitten üppiger, grüner Gärten, die nur einen kurzen Spaziergang über eine ruhige Dorfstraße von der Rezeption entfernt sind. Davon gibt es 20 größere Zimmer, 12 mit je zwei Doppelzimmern und geteiltem Bad sowie 24 Gartenblick-Lofts mit zwei Ebenen und gemeinsamem Bad. Alle Zimmer bieten wohltuende Ruhe, hochwertige Matratzen, frische Baumwollbettwäsche und einen privaten Balkon oder eine Terrasse. Zur Ausstattung gehören Bio-Badeprodukte, Wasserkocher mit Kräutertee, Klimaanlage, Ventilator, Moskitonetze, WLAN und viel Raum für Erholung - ganz bewusst ohne Fernseher oder Telefon.

Im Samahita Retreat ist das Essen ein wichtiger Teil für Gesundheit, Wohlbefinden und neue Energie. Die Küche setzt auf natürliche, nährstoffreiche und ausgewogene Speisen. Es werden hochwertige Fette sowie frische, möglichst lokale Zutaten verwendet. Das abwechslungsreiche Buffet bietet eine bunte Auswahl: vegane und vegetarische Gerichte, Rohkost, aber auch leichte Speisen mit Fisch oder Milchprodukten. Ergänzend gibt es frische Säfte, pflanzliche Milchalternativen, hausgemachte Elektrolytgetränke sowie fermentierte, probiotische Spezialitäten. Im Restaurant mit Meerblick genießen Sie eine gesunde, leichte Vollpension mit Brunch und Abendessen, inspiriert von sattvischer, internationaler und thailändischer Küche. Für besondere Genussmomente bietet die Coffee, Juice & Treats Bar frisch gepresste Säfte, Smoothies, Bulletproof Coffee, probiotische Drinks, hausgemachtes Gelato, Energy Balls und kleine À-la-carte-Angebote.

Koh Samui, eine bezaubernde Insel im Golf von Thailand, begeistert mit ihrer atemberaubenden Natur und entspannten Atmosphäre. Die Küstenlinie ist von dichten Kokospalmenhainen gesäumt, im Inselinneren erstrecken sich üppige Regenwälder mit exotischer Flora und Fauna. Strände mit weißen Sand und türkisfarbenem Wasser sorgen für unvergessliche Momente. Die grünen Hügel und Berge laden zu Wanderungen ein, während Wasserfälle mit idyllischen Waldpfaden und erfrischenden Pools Naturfreunde begeistern.

Fluganreise telefonisch buchbar
Samui Airport (USM): (ca. 26 km / 42 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 56 €

Zwei Salzwasser-Pools direkt am Strand (geöffnet 10-21 Uhr), eine wohltuende Dampfsauna (17-20 Uhr) sowie ein erfrischender Cold Plunge (10-17 Uhr und 18-20 Uhr) laden zum Entspannen und Revitalisieren ein. Ergänzt wird das Angebot durch wohltuende Massagen, Peelings, Wickel und die sanfte Float-Therapie, bei der Sie schwerelos im Wasser tiefe Ruhe finden. Alle Anwendungen sind darauf ausgerichtet, körperliche, emotionale und mentale Gesundheit zu fördern und nachhaltige Erholung zu ermöglichen. Ein besonderes Highlight ist das Brain Health Paket: Es kombiniert Lichttherapie, Audio-Visual Entrainment, Biofeedback und Meditation, um Schlaf, Konzentration und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. So wird Ihr Aufenthalt nicht nur eine Pause für den Körper, sondern auch ein Reset für den Geist.

Im Samahita Retreat erwartet Sie ein modernes Fitness Loft und ein Indoor-Cycling Studio mit Strandblick - der perfekte Ort für motivierendes Training in entspannter Atmosphäre. Eine offene Lounge mit Saft- und Kaffeebar sowie mehrere Stationen mit gefiltertem Trinkwasser sorgen für Erfrischung zwischendurch. Die Nachmittags-Fitnesssessions kombinieren abwechslungsreiche Core- und Cycle-Workouts mit funktionellem Training. Das täglich wechselnde Programm umfasst HIIT, Tabata, Cardio, Zirkeltraining, Krafttraining, Core-Übungen, Spinning, Beach- und Pool-Workouts.

Zum Wochenprogramm im Samahita Retreat gehören eine Tempelbesichtigung (meist dienstags) sowie Beach Love, eine gemeinsame Strandreinigungs-Aktion (meist donnerstags). Die Nutzung von Stand-Up Paddles und Kajaks ist inklusive. Im kleinen Eco-Shop vor Ort finden Sie ausgewählte, nachhaltige Produkte. Zusätzlich buchbar: Boots- und Schnorchelausflüge, Besuche in der Elefanten-Auffangstation, Touren zu Wasserfällen, Shopping-Ausflüge und der Nachtmarkt.

Im Samahita Retreat unterrichten erfahrene Yoga-Experten Pranayama sowie klassisches Hatha- und Vinyasa-Yoga - ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene. Es erwarten Sie vier inspirierende Yoga Shalas, darunter ein lichtdurchflutetes Indoor Shala mit Bambusboden und Blick in den Meditationsgarten sowie ein Beachfront Shala direkt am Meer. Der liebevoll gestaltete Meditationsgarten mit Bodhi-Baum und Lotusteich lädt zum Innehalten und Ankommen ein.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl